Hannah*憨娜吃吃貨

在鏡頭前維持完美狀態，是身為模特的日常。
但其實，比起外在的保養，我更在意的是「狀態」本身——尤其是睡眠。
長期拍攝行程不固定，有時清晨開工、有時深夜收工，作息被打亂其實是常態。
即使每個月都有固定做臉部保養、維持肌膚穩定，但內在的疲勞、焦慮與睡眠品質，卻不是單靠保養品能解決的問題。
隨著年紀漸長慢慢的開始發現，入睡變得困難、睡眠品質變差，甚至影響到隔天的專注力與拍攝狀態。

(繼續閱讀...)

文章標籤：

情緒穩定 腦波科技 內在保養 霍普斯金診所 失眠治療

憨娜Hannah 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

進入六月後，也感覺到夏天來了
不僅開始出現高溫🔥
午後雷陣雨也愈來愈頻繁了
所以除了保濕&養護外
保養品的持久、透氣，以及清爽感也是我近期選用的重點考量~

(繼續閱讀...)

憨娜Hannah 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

轉眼間也收集了不少水晶飾品
趁著這次在歐拉晶礦找到自己超愛的一條水晶手鍊
就想著來聊聊水晶手鍊哪裡買，還有自己購買水晶的小心得

(繼續閱讀...)

憨娜Hannah 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

從美髮起家接著結合美容、美甲
一站式把女生的需求全搞定

而且全台已經擴展321家門市的斯朵利
相信很多水水都很熟悉

(繼續閱讀...)

憨娜Hannah 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

說到配眼鏡這件事👀
除了挑選合適自己臉型的鏡框外
找到專業又用心的驗光人員對我來說更為重要‼️

(繼續閱讀...)

憨娜Hannah 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

每到夏天就會格外留意頭皮狀況
畢竟外拍工作時
難免會需要在高溫下持續曝曬
不僅頭皮&頭髮有可能會曬傷

(繼續閱讀...)

憨娜Hannah 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

每次被誇今天的穿搭好好看唷
或是路上被其他小姐姐搭訕問衣服是在哪邊買的
都會讓我特別開心
畢竟自己用心的搭配&品味被人肯定
真的是很有成就感呢!!

(繼續閱讀...)

憨娜Hannah 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

天氣愈來愈熱
水水們應該也都有自己的保養小撇步
特別是除了保養保濕外

(繼續閱讀...)

憨娜Hannah 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

穿搭真的是門永遠都學不完的學問呢
即使是一件ONE PIECE的洋裝
也能有很多穿搭的方式

(繼續閱讀...)

憨娜Hannah 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

說到 Anden Hud 
他們家真的是一間可以從小穿到大的品牌

先不說我自己從學生時期就有在穿他們家的內褲
而且除了女孩的貼身衣物

(繼續閱讀...)

憨娜Hannah 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

母親節大家都送媽媽什麼呢
剛好5月也是梅雨將至的季節

悶熱、早晚氣溫變化大，再加上濕氣重
根本是肌膚殺手大集結的日子 QQ

(繼續閱讀...)

憨娜Hannah 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

聽到闆娘說 #麥阿喜 的婚紗進新款
光看圖片就讓人迫不及待想去試穿啊

畢竟闆娘的眼光太好了
每次去當模特兒時都被這些精心挑選的婚紗給美得嫑嫑der

(繼續閱讀...)

憨娜Hannah 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()